告別衛生巾

 

使用橡膠經血杯The Keeper三個月，感覺是經期變得輕鬆了。在以後大概15年的經期，若好好使用，就這隻小杯就夠了。

女性周期的衛生用品，在香港多年來以衛生巾為主導、棉條次之。因為過敏、細菌滋生和環保等原因，最近香港出現了布質衛生巾，還有經血杯(Menstrual cup)如The Keeper、Diva cup及The Moon Cup等用品。

我用了多年衛生巾，間中也會用棉條，雖然不曾出現細菌滋生的問題，但因為睡覺時愛轉身，漏到床單上的機會很高。半夜起床換衛生巾、或是睡時多墊一條毛巾等方法總是麻煩。另外夏天時使用衛生巾，在30度高溫下走在街上那種濕焗感覺，大概所有香港女性都明白箇中滋味。

很多女性在月經時會出現肚痛頭痛腰痛等不適，也有些女性會自我限制，她們索性不游水、不行山、不運動、不想多走兩步甚至不想外出；她們怕帶不夠替換的衛生巾/棉條、怕要帶太多衛生巾/棉條、她們想起經期就皺眉，結果經期成為了心理負擔「忟上加忟」。經期除了是從女同事心情不好從而斷定她「一定係M到」這類通俗推論外，確實對女性構成壓力。

一次朋友提起經血杯很好用，於是我也希望一試，以簡化經期的皺眉事情。看了幾遍用法及其他使用者的評論後，三個月前我以約200元買了The Keeper。

如何使用等詳情可看這裡。

我感受到的最大好處是：沒有任何不適感覺，比偶然會覺得頂住的衛生巾舒服多了。此外，沒有任何異味，很乾爽，還可以減少大量垃圾。

我努力地向朋友提及，最常聽到的反應是：「隻杯咁大，點塞得入？」但確實，我首次使用，就舒服得上街如常跑步去。我想，有一定性經驗的女性，經過三幾天，應該都能習慣小杯。

我用的The Keeper是天然橡膠，其他品牌的會是矽樹脂，兩者除了顏色各異外，感覺類似，其可摺合的彈性令放進陰道時並不困難。

放進去後小杯就會自然固定，不會往內越藏越深。我每隔最長8小時，就會把小杯取出，將血倒進馬桶沖走，之後用水沖一沖小杯，再以紙巾稍稍拭乾後，再放回陰道內。經期完全結束時，將小杯放進暖皂水內泡浸一會，乾後收好即可。

的確，經血杯的清潔過程較衛生巾多一點功夫；經期中途更換時，手指亦可能觸及血及陰道口。如果你是認為手指絕不應染上一絲經血的那類人，那經血杯並不適合你；但我覺得只要事後洗淨，其實沒有問題。而即使是在街上或辦公室，只要備有紙巾或濕紙巾，倒血所花的時間及步驟，其實和換衛生巾也差不多少。

讓我介紹自己讓大家作參考。我是一個有20年經齡的香港女子，我的經期穩定，血量一般，偶有血塊，也偶有嚴重肚痛。我身型細小，有性經驗但從未生育。使用The Keeper時，經期首天我會每4小時就倒經血，但當晚已可安寢無憂，至翌晨才取出倒血。

使用經血杯是一個投資，付了200元，如果是喜歡上使用的，即使不計減少廢物或減少細菌滋生等原因，長遠而言所省下的衛生用品費用非常龐大。如果買後真的很不喜歡，錢確實是付諸流水；但我想這與買護膚品也差不多，心思思想試一隻人人讚好的serum，用在自己身上卻可能長滿粒粒，最後得物無所用。若你是對拋棄式衛生用品非絕對滿意的女性，或是真的想進一步簡化生活或減廢的女性，我想經血杯還是值得一試。

＊以上文章由讀者Donna Chan 撰寫